Fitbit zaryadlash 3

Fitbit Charge 3 Fitness Activity Tracker foydalanuvchi qo'llanmasi

Sog'liqni saqlash va jismoniy tayyorgarlikni yaxshilash uchun Fitbit Charge 3 ni sozlash, ishlatish va texnik xizmat ko'rsatish bo'yicha qo'llanma.

1. Boshlash: O'rnatish va dastlabki foydalanish

Ushbu bo'lim sizga Fitbit Charge 3 qurilmangizni dastlabki sozlash, zaryadlashdan tortib mobil qurilmangiz bilan ulanishgacha bo'lgan bosqichlarni ko'rsatib beradi.

1.1 Qurilmangizni zaryadlash

Birinchi marta ishlatishdan oldin, Fitbit Charge 3 qurilmangizni to'liq zaryadlang. 0% dan 100% gacha to'liq zaryadlash odatda taxminan 2 soat davom etadi. Berilgan zaryadlash kabelidan foydalaning va uni USB quvvat manbaiga ulang.

1.2 Mobil qurilmangiz bilan ulanish

Barcha funksiyalarga kirish va ma'lumotlaringizni kuzatib borish uchun Charge 3 qurilmangizni smartfoningiz yoki planshetingizdagi Fitbit ilovasi bilan ulang. Fitbit ilovasi Apple iOS 11 va undan keyingi versiyalari, Android OS 7.0 va undan keyingi versiyalari yoki Windows 10 v1607 yoki undan keyingi versiyalari bilan mos keladi. Ulanish jarayonini yakunlash uchun ilova ichidagi ekrandagi ko'rsatmalarga amal qiling.

1.3 Zaryadingizni kiyish 3

Yurak urishini aniq kuzatish uchun Charge 3 ni bilagingizga mahkam bog'lab, bilagingiz suyagidan taxminan bir barmoq kengligida taqing. Tasma juda tor yoki juda bo'sh emasligiga ishonch hosil qiling. Qurilma ikkita tasma o'lchamida keladi: Kichik (bilaklar atrofi 140 mm dan 180 mm gacha) va Katta (bilaklar atrofi 180 mm dan 220 mm gacha).

Fitbit Charge 3 Fitness Faoliyatini Kuzatuvchi Atirgul Oltin/Kulrang

Tasvir: Fitbit Charge 3 Fitness Faoliyatini Kuzatuvchi, showcasing uning zamonaviy dizayni va displeyi.

2. Fitbit Charge 3 ni ishlatish: Xususiyatlari va funksiyalari

Sizning Charge 3 qurilmangiz sog'lig'ingiz va jismoniy holatingizni kuzatishga yordam beradigan bir qator funksiyalarni taklif etadi. Qurilmani kulrang sensorli ekran va induktiv tugma yordamida boshqaring.

2.1 Yurak urishini 24/7 kuzatish

Charge 3 mashqlar paytida yurak urish tezligingizni doimiy ravishda kuzatib boradi, kaloriya sarfi, dam olish holatidagi yurak urish tezligi va yurak urish zonalari haqida ma'lumot beradi. Ushbu ma'lumotlar sizga mashqlar intensivligini optimallashtirishga yordam beradi.

2.2 Mashq qilish usullari

Yugurish, velosipedda yurish, suzish, yoga va aylanma mashqlar kabi 15 dan ortiq mashq usullaridan birini tanlang. Mashqlaringiz uchun maqsadlar qo'ying va taraqqiyotingizni kuzatib borish uchun bilagingizga real vaqt rejimida statistikani oling.

Kundalik faollik statistikasini ko'rsatuvchi Fitbit Charge 3 displeyi

Tasvir: Fitbit Charge 3 displeyida turli xil kundalik faollik statistikasi, masalan, qadamlar va yurak urish tezligi ko'rsatilgan.

2.3 Uyquni kuzatish

Yengil, chuqur va REM uyqusida o'tkazilgan vaqtni avtomatik ravishda qayd etaditages. Review uyqu rejimingizni kuzatib boring va Fitbit ilovasining "Fitbit Today" boshqaruv paneli orqali shaxsiylashtirilgan ko'rsatmalar oling.

2.4 Smart bildirishnomalar

Qo'ng'iroqlar, SMS va smartfon ilovasi bildirishnomalarini to'g'ridan-to'g'ri bilagingizga qabul qiling. Android foydalanuvchilari uchun tezkor javoblar ham mavjud. Qurilma shuningdek, ob-havo ma'lumotlari va boshqa kundalik ilova bildirishnomalarini taqdim etadi.

2.5 Suvga chidamlilik va GPS

Charge 3 50 metrgacha suzishga va suvga chidamli bo'lib, sizga suzishni kuzatish va dushda kiyish imkonini beradi. Shuningdek, u ochiq havoda yugurish va attraksionlar paytida real vaqt rejimida tezlik va masofani kuzatib borish uchun smartfoningizning GPS-iga ulanishi mumkin.

Tashqarida ketayotgan ikki kishi, ikkalasi ham Fitbit Charge 3 qurilmalarini taqib yurishmoqda

Tasvir: Tashqarida yurgan ikki kishi, Fitbit Charge 3 ning faollik paytida ishlatilishini namoyish etmoqda.

3. Xizmat va texnik xizmat ko'rsatish

To'g'ri parvarish Fitbit Charge 3 qurilmangizning uzoq umr ko'rishini va optimal ishlashini ta'minlaydi.

3.1 Qurilmangizni tozalash

Charge 3 tasmasi va trekeringizni muntazam ravishda tozalang. Yumshoq, d dan foydalaningamp Qurilmani artish uchun matodan foydalaning. Qattiq kimyoviy moddalar yoki abraziv tozalagichlardan saqlaning. Qurilmani qayta kiyishdan oldin quruqligiga ishonch hosil qiling.

3.2 Suv ta'siriga qarshi ko'rsatmalar

Charge 3 50 metrgacha suvga chidamli bo'lsa-da, uni issiq vannalar yoki saunalarda ishlatish tavsiya etilmaydi. Issiq suv va bug'ga ta'sir qilish vaqt o'tishi bilan qurilmaga zarar etkazishi mumkin.

4. Muammolarni bartaraf qilish; nosozliklarni TUZATISH

Agar siz Fitbit Charge 3 bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, quyidagi keng tarqalgan muammolarni bartaraf etish bosqichlariga qarang.

4.1 Qurilma javob bermayapti

Agar Charge 3 qurilmangiz javob bermasa, uni qayta ishga tushirib ko'ring. Qurilmani zaryadlash kabeliga ulang, so'ngra Fitbit logotipini ko'rmaguningizcha yon tomondagi induktiv tugmani 8 soniya bosib turing.

4.2 Sinxronizatsiya muammolari

Mobil qurilmangizning Bluetooth funksiyasi yoqilganligiga va Fitbit ilovasi ochiqligiga ishonch hosil qiling. Sinxronizatsiya amalga oshmasa, Charge 3 va mobil qurilmangizni qayta ishga tushirib ko'ring. Mobil qurilmangiz moslik talablariga javob berishini tekshiring (iOS 11+, Android 7.0+, Windows 10 v1607+).

4.3 Yurak urish tezligining noto'g'ri ko'rsatkichlari

Charge 3 qurilmangiz to'g'ri, mahkam, lekin juda tor emas, bilagingiz ustida barmoq kengligida taqilganligiga ishonch hosil qiling. Qurilmaning orqa tomonidagi yurak urish tezligi sensorini tozalang. Agar muammo davom etsa, bilagingizdagi joylashuvni o'zgartirishga harakat qiling.

5. Texnik shartlar

XususiyatTafsilot
ModelFitbit zaryadlash 3
Batareya muddati7 kungacha (foydalanishga qarab o'zgaradi)
Zaryadlash vaqti2 soat (0-100%)
Ishlash harorati10°C dan 45°C gacha (50°F dan 113°F gacha)
Suvga chidamlilikSuzishga chidamli, 50 metrgacha
MateriallarAerokosmik darajadagi alyuminiy, Corning Gorilla Glass 3
UlanishBluetooth 4.0
MoslikApple iOS 11+, Android OS 7.0+, Windows 10 v1607+
Tasma o'lchamlariKichik: atrofi 140-180 mm
Katta: atrofi 180-220 mm
Fitbit Charge 3 bilaguzuk o'lchamlari bo'yicha qo'llanma kichik va katta bilak o'lchamlarini hamda qurilma o'lchamlarini ko'rsatadi

Tasvir: Fitbit Charge 3 qurilmasining turli o'lchamlari (kichik va katta) va o'lchamlarini ko'rsatuvchi vizual qo'llanma.

6. Kafolat va qo'llab-quvvatlash

Fitbit Charge 3 qurilmangiz haqida batafsil kafolat ma'lumotlari uchun, iltimos, odatda xaridingiz bilan birga PDF formatida taqdim etiladigan yoki ishlab chiqaruvchining veb-saytida mavjud bo'lgan rasmiy mahsulot kafolati hujjatiga qarang. websayt. Qo'shimcha yordam yoki texnik yordam olish uchun Fitbit mijozlarga xizmat ko'rsatish markaziga murojaat qiling.

Tegishli hujjatlar - Zaryadlash 3

Oldindanview Fitbit Charge Wireless Activity Wristband mahsulot qo'llanmasi
Fitbit Charge simsiz faollik bilaguzuk uchun to'liq mahsulot qo'llanmasi, sozlash, xususiyatlar, kuzatish, texnik xususiyatlar va xavfsizlik ma'lumotlarini o'z ichiga oladi. Fitbit Charge-ni sozlash, ishlatish va saqlashni o'rganing.
Oldindanview Fitbit Charge 5 foydalanuvchi qo'llanmasi - Sozlash, xususiyatlar va qo'llanma
Ilg'or sog'liq va fitnes kuzatuvchisini sozlash, faollik va uyquni kuzatish, stressni boshqarish, kontaktsiz to'lovlardan foydalanish va uning texnik xususiyatlari va me'yoriy ma'lumotlarini tushunish bo'yicha batafsil ko'rsatmalar olish uchun Fitbit Charge 5 foydalanuvchi qo'llanmasini ko'rib chiqing.
Oldindanview Fitbit Charge 6 foydalanuvchi qo'llanmasi - sozlash, xususiyatlar va muammolarni bartaraf etish
Ushbu batafsil foydalanuvchi qo'llanmasida Fitbit Charge 6 fitness trekeri uchun batafsil ko'rsatmalar berilgan. Qurilmangizni qanday sozlash, uning xususiyatlarini boshqarish, faoliyat va sog'liq ko'rsatkichlarini kuzatish, kontaktsiz to'lovlardan foydalanish, bildirishnomalarni boshqarish va keng tarqalgan muammolarni bartaraf etishni o'rganing. Texnik xususiyatlar va parvarish bo'yicha ko'rsatmalarni o'z ichiga oladi.
Oldindanview Fitbit Charge 2 foydalanuvchi qo'llanmasi: sozlash, xususiyatlar va muammolarni bartaraf etish
Ushbu batafsil foydalanuvchi qo'llanmasi sizga Fitbit Charge 2 fitness trekeringizni sozlash, undan foydalanish va unga texnik xizmat ko'rsatishda ko'rsatmalar beradi. Faoliyatni kuzatish, yurak urish tezligini kuzatish, uyqu tahlili, aqlli bildirishnomalar va boshqa xususiyatlarni kashf eting.
Oldindanview Fitbit Charge 5 foydalanuvchi qo'llanmasi: Ishni boshlash va xususiyatlar
Fitbit Charge 5 uchun to'liq foydalanuvchi qo'llanmasi, sozlash, foydalanish, xususiyatlar, muammolarni bartaraf etish va texnik xususiyatlarni o'z ichiga oladi. Faoliyatni kuzatish, bildirishnomalarni boshqarish, Fitbit Pay-dan foydalanish va boshqalarni bilib oling.
Oldindanview Fitbit Charge 3 foydalanuvchi qo'llanmasi: sozlash, xususiyatlar va muammolarni bartaraf etish
Fitbit Charge 3 fitness trekeri uchun to'liq foydalanuvchi qo'llanmasi, unda sozlash, kiyish, asosiy funksiyalar, bildirishnomalar, faollikni kuzatish, Fitbit Pay, ob-havo, muammolarni bartaraf etish va texnik xususiyatlar haqida ma'lumot berilgan. Fitbit tajribangizni qanday qilib maksimal darajada oshirishni bilib oling.